あなたの緊張ほぐします

こんにちは！

とおるです！

今回は会話の緊張について

書いていきます！

あなたは相手と話すときに

緊張してしまう

なんてことはありませんか？

面と面を合わせて話すとなると

どうしたらいいのか分からず

緊張してしまいますよね。

しかし、

相手と話すということは

生きるために必要不可欠です。

そこで、今回は

相手と話すときに緊張をやらわげる

 方法をお伝えします！

「緊張を和らげるって難しくない？」

なんて思っている人もいるとおもいます。

安心してください！

最も実行しやすく非常に効果がある方法です。

その方法とは・・・

自ら

「緊張している」

 と伝えることです。

自ら緊張していると伝えるだけで

その場にいる人たちが

あなたの緊張をほぐそうとしたり、

あなたを励ましてくれて空気が和やかになります。

そうすることで今まであなたが重いと感じていた

空気が一気に軽くなります。

しかし、「緊張している」というだけでも

戸惑ってしまう人が多く

勇気がいることだと思います。

そこで、「緊張している」

というためのポイントを

挙げます！

失敗してもいいと自分に唱える

緊張していること以外にも関わることですが、

言うことに対して恐れている人が多いと思います。

なぜかというと、

言うことで相手に嫌な反応をされてしまう、

変な空気になってしまうと

思っている方が多いと思います。

そこで、

「失敗しても次にいかそう」

 と自分に唱えてみましょう。

そうすることで、言うことに対しての

抵抗は減り言いやすくなります。

失敗は人生の中で誰でもすることで

決して恥ずかしいことではありません。

本当の失敗は自らが行動に移さないで

いつまでも「ああ、あの時こうすればよかった」

と悔やんでしまうことだと僕は思います。

今日はここまでです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。